对婴儿来说,推荐的食用油类型如下
饱和脂肪含量低的植物油

菜籽油:富含单不饱和脂肪和α-亚麻酸(ALA),一种必需的 omega-3 脂肪酸。
葵花籽油:高含量的不饱和脂肪,包括单不饱和脂肪和多不饱和脂肪。
橄榄油:尤其是特级初榨橄榄油,富含单不饱和脂肪和抗氧化剂。
鳄梨油:高含量的不饱和脂肪和维生素 E。
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以后再说X分类:公司公告 发布时间:2024-04-25 10:04:43 42次浏览
对婴儿来说,推荐的食用油类型如下饱和脂肪含量低的植物油菜籽油:富含单不饱和脂肪和α-亚麻酸(ALA),一种必需的 omega-3 脂肪酸。葵花籽油:高含量的不饱和脂肪,包括单不饱和脂肪和多不饱和脂肪。橄榄油:尤其是特
对婴儿来说,推荐的食用油类型如下
饱和脂肪含量低的植物油
菜籽油:富含单不饱和脂肪和α-亚麻酸(ALA),一种必需的 omega-3 脂肪酸。
葵花籽油:高含量的不饱和脂肪,包括单不饱和脂肪和多不饱和脂肪。
橄榄油:尤其是特级初榨橄榄油,富含单不饱和脂肪和抗氧化剂。
鳄梨油:高含量的不饱和脂肪和维生素 E。
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